尽管现在拥有汽车的人越来越多，但隐形的“马路杀手”也屡见不鲜，追尾事故的频繁发生让众多车主非常忧心，因为车子在高速行驶中被追尾时，车上乘车人员的脖颈受到外力冲击就会猛地向后甩动，尽管一般座椅上都会配有头枕，但是车主们知道如何正确调节座椅头枕，避免脖颈因冲击力过大而受伤吗?

　　坐姿

　　不管你是借别人车开还是刚买的新车，车主在上车时候第一件事就是要调整座椅，高低、前后的位置和角度都要调整好，只有车主在开车时让头颈和背部都保持竖直并稍向后倾斜的状态，才能在事故发生时有效的让头枕发挥作用，减轻车子被撞时头颈所受到的伤害。

　　高度

　　乘车时，光坐姿正确还不够，车主还需要将头枕高度调节到一个合适的位置，正确的位置是与耳朵齐平，让头部的中间正对着头枕的中间位置，间距不要太大，只有这样才能达到最（zui) 佳保护效果。千万不要贪图舒服将头枕调节得过高或过低，因为在追尾事故发生时过高的头枕会让头部被压低，造成颈部受伤;而过低的头枕则会因为巨大的冲击力让头部向后翻转，使颈部同样遭到严重伤害。

　　固定座椅

　　不知道有多少车主会知道头枕固定的方法，事实上汽车座椅头枕的固定方式非常简单，车主只需要在调节的时候仔细听就可以了，当头枕在被调节到合适的位置时，会发出“咔”的声音，这就表示卡子已经卡在支撑杆上的凹槽里了，至此头枕位置也就算是固定好了。固定座椅

　　只需要几个步骤的操作，车主就可以让自己的头颈在事故中减少受到伤害，同时日常开车养成良好的坐姿习惯还能保持颈椎健康。开车需谨慎，望车主在对待安全的问题上同样小心，小编祝各位车主一路安全顺心！